A következő címkéjű bejegyzések mutatása: csapat. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: csapat. Összes bejegyzés megjelenítése

2015. június 6., szombat

MiCsodaNős és a MiCsodaNők

A MiCsodaNők csapata  bővült egy Nős fickóval is :D  és idén is újra rajthoz álltunk az Ultrabalaton versenyén , ahol már 220,9 km -t kellett teljesíteni .

A pénteki napunk csupa nevetéssel telt . Kaptunk egy édesfinomságos meglepetést Katánktól. Örök emlék lesz


Szombaton nagyon későn rajtoltunk 12:40-kor . Tűkön ültünk...futottunk volna ....
 Anno nem kapkodtuk el a szervezést. Neveztünk, szállást foglaltunk, majd pénteken a rajt előtti napon beosztottuk a szakaszokat. és VÁRTUNK ...


Ráértünk ... nézelődtünk...pihentünk ... és már mentünk volna nagyon ...
Aztán eljött a mi időnk :D


És elindult a mandula ..
Elindultunk a 220,9 km-re ...
Tudtuk, hogy nehéz lesz, hogy kemény egy nap áll előttünk és bíztunk magunkban és egymásban .
Első szakasz Timinké volt... Azé a Tímeáé ,aki tavaly Vászolynál lefutott mindenkit hegynek felfelé .. Azé a Timié , aki végig nyulazott nekem a wiz airen félmaratoni távon  tavaly ősszel, aki fogta a kezem, aki biztatott és nem engedte, hogy feladjam a csípőfájdalmaim ellenére.
Most ő volt sérült , most neki fájt a csípője. Nem kicsit..alig tudott menni és bizony a futás is nehezére esett, de Ő jött a csapattal és FUTOTT.

Igyekeztünk a fájdalmait enyhíteni ... kapott nyújtást , csontkovácsolást az első 10,7 km-e után, hogy bírja tovább a megpróbáltatásokat. Megcsinálta hősiesen , hiszen tudta, hogy a csapat álma múlik rajta is .




Kingánk volt a második futónk. Most is pont olyan megszállottan teljesítette a szakaszait , mint eddig. Odaállt és olyat futott, hogy öröm volt nézni .
Mit neki meleg ? Tűző nap ?? Csak tolta ..

Majd jöttem én 2 rövid szakasszal ... pont úgy mint tavaly, de sokkal jobb idővel..
Péterem lenyújtott a szakaszom végén, mert bizony a pörgést már megérezte a csípőm
...hálás voltam érte. Timink addig aludt egy jót ;)
Azért az ember egy jó futás után vágyna egy zuhanyra, ami tudtuk, hogy nem mostanában lesz.
Irdatlan szaga tud lenni az embernek egy jó nyári futás után :D
A nedves törlőkendő, ha nem is csodákra képes, de egy kis felüdülést tud nyújtani az izzadt futó számára :D
Cicamosdás és új szerkó átvétele után,  elindultunk étkezni, mert már a reggeli régen volt.
Megálltunk Akalin egy jó kis halászlére és pihentünk a strandon egy kicsit.

Csongorunk, a mi Hős -Nősünk :D kicsit ráncba szedte a csapat idejét ..mint, ahogy a továbbiakban minden alkalommal .
Katánk a HősNőnk.... mit neki hegymenet ?
Szókimondóan és csodás idővel érkezett a hegy tetejére :D

Nikánk a hosszútávok szerelmese :P  Nem aprózza el , azt mondta nem szereti a rövid etapokat. így rögtön egy 20-s sal kezdett...
Neki is kijutott a melegből , de már estébe hajlott mire befutott a váltópontjára. Útközben elromlott a fülhallgatója... megkerestük... újat kapott, hogy ne csüggedjen ;)
Új emelkedőt Kata kapta , aki már alig tudta a lovait kordában tartani és az este 9 óra sem vette kedvét - vágtázott keményen a korom sötét felé...
Ezen a váltóponton  Nika kapott egy kis kényeztetést, hogy bírja a következő hosszúját az éjszaka . Péterem ..a csapat masszőrre gyúrta a vak sötétben


Kinga váltotta Katánkat, aki ismét megmutatta milyen fegyelmezetten képes futni szélviharban , dombnak felfelé a Varga pincészethez .
A Vargapincében már ismét én futottam ... Nagy élmény volt keresztül vágtatni a pincén . Miért is ? Nem is tudnám megmondani, de fura érzés fogott el, hogy ott az ódon és vadonatúj hordók között trappolhatok .

Majd a zenével voltam elfoglalva , amit nem tudtam az istenért sem kicsikarni a telefonomból. Így csak fel-fel pillantottam, hogy kövessem a többieket. Egyszer csak eltűnt a lábam alól a beton . Mondom magamban , az jó, hogy én terephez vagyok szokva, de nem hinném , hogy az UB- útvonala a vasúti töltésen vezetne. Előttem futottak, bringáztak a többiek .. hát mondom baj nem lehet, hiszen nem egyedül vagyok. Majd pár  méter után már biztos voltam, hogy eltévedtünk a vak sötétben . Hangos felkiáltással adtam tudtára a többieknek is, hogy biza rossz úton haladunk és próbáljunk kiverekedni a dzsindzsából. Hamar rátaláltunk a bringa útra és ott folytattuk felfelé az utunkat.
A többieknek nem volt gond gyorsabbra váltaniuk, de nekem még hátra volt majd 9 km ..így nem igyekeztem sehova....
El is tűntek gyorsan a szemem elől... Futottam egymagam a bringa úton, reménykedtem benne, hogy hamarosan megpillantok előttem-mögöttem valakit, aki igazolja jó fele futok, de nem jött senki :( 
Jobbról egy kis utcából jött egy autós, aki megkérdezte, hogy UB-.s  futó vagyok e... Hát mondom , ha jól emlékszem még igen :D

Így megkaptam az útbaigazítást , hogy 2 utcával  feljebb fussak, mert ott van a kijelölt út :D
Végre megtaláltam a hadak útját,és rögtön el is kezdtem vetkőzni, mert az orkán erejű szél mellett még is vert a víz rendesen .
Jött az északi part jellegzetessége....a dombok ..mit dombok ? "hegyek " :D
Fel futottam ..majd leee...majd megint fel...majd megint leee...majd fel.-.-.majd leee..stb
Hullámvasút effektus . Gyönyörű házak, majd szőlős kertek ... valahol főznek -...grilleznek ...
rohadt éhes vagyok ....
Jönnek a futók -bringások . Mindnek van egy -egy kedves szava aki megelőz...
Majd mikor visszaelőzöm őket a következő emelkedőn hálásan tovább biztatom őket.
Korom sötét van ,  ...
Hol az a rohadt váltópont ?  Fáj a hasam az izótól ...
Sűrűsödnek az autók az út mellett.... akkor már lassan elérem a chekpointot.
Keresem a saját autónkat... egyszer csak feltűnik a férjem és mosolyogva üdvözöl .
- Jó voltál szívem ...Jót futottál !!
Ki váltott ?? Már azt sem tudom !!!

De aztán rájöttem, hogy Timinknek kell a következő 10 kilivel megküzdeni
Nagyon bizakodunk, hogy menni fog neki .
Nyomás a következő pontra. Letoltam 2 kekszet, ittam egy kis kólát ..és vártunk. és vártunk.
Csongink már útra készen Iron Maiden-nek a fülében várta, hogy mehessen . Lovacskáit kordában tartotta , de Timink csak nem jött..
Ellenben a szél őrjöngve tépte rólunk a kabátot..
Vak sötétben ...mit vak sötétben ?? HÓT NEM LÁTUNK  SEMMIT sötétben futottak embereink. Körülöttünk mindenki kérdezte a fejlámpával érkezőtől kit is tisztelhetünk a személyében, mert bizony csak a mozgásáról, és a fényöltözetükről  ismerhettük fel az érkezőket .
Végre megérkezett...azaz besántikált Tímeánk is ..

Csongi  is kiengedte a lovait a karámból (hiába...Katával egy párt alkotnak )  és elvágtatott :D
Nekünk eljött az éjszakai pihenés ideje próbáltunk aludni, de hát ez nem igazán kivitelezhető ebben a forgatagban ;) Most a másik autóban ülők futnak egy ideig .
Csongit Nika váltja...aki megint hosszút futott. Kemény menet volt számára, hiszen alig pihenhetett az előző húszaska után,  aztán Kinga jött ....szegény esőben rótta a kilométereket, de ismét megállíthatatlan volt . A napfelkeltében ő gyönyörködhetett, bár csak világos lett, mert bizony a nap az csak a felhők mögött ébredezett.
Csongi ismét húzott egy nagyot az időnkön, pedig még egy szemhunyásnyit sem aludt.
Kata következett, majd Csongi ,majd Kata ... Még mindig jó formában voltak és keményen tolták a kilométereket , pihenés nélkül.
Az utolsó 21 km- már ismét a mi autónké volt.. Timink küzdött. Péterem futott vele, hogy tudja tartani a lelket benne. Én addig készültem a következő távra.
Jött az unalmas egyenes Balatonszéplak-Siófok között... rémes útviszonyokkal . Már rossz volt kerülgetni a felgyűrődésekét - lukakat. Egy kereszteződésben megint elbambultam (elaludtam ?) , de már nem mentem vissza, vártam, hogy a többiek kanyarodnak e ,vagy jönnek egyenesen .. Hála az égnek nem tévedtem el ismét :P
Timi már lógó nyelvvel , lábát húzva vágott neki az utolsó etapnak, Péterem társaságában .
Péteremmel, aki már szintén a 28. óra ébrenlét , vezetés, támogatás után volt, teljesen felkészületlenül állt oda futni egy sérült társunk mellé.. Tavaly szeptemberben futott utoljára , térdfájdalmai parkoló pályára állították...
És mentek ..és megcsinálták..!!!!!



Elérkezett az utolsó váltópont ...
Már csak 3,2 km van hátra..
Számoltuk az időt...
--------talán meg tudjuk csinálni ---------.
Talán beleférünk a 24 órába.
Megkaptam az órát és FUTÁS...
Nyomtam ami a csövön kifért, már szúrt az oldalam, már hányingerem volt...
Már nem tudtam válaszolni a hajrázásra, már csak V -betűt tudtam formázni ...és már csak azt vártam, hogy feltűnjön a chekpoint.
ÉÉÉSSS megláttam a férjem ....elöntött a forróság.... Ott lesz a vége !!!
És akkor elindult futva az én emberem ....ment előre ...futott... Azt hittem ott megállok, hogy nem megy tovább.... Már csak azt hajtogattam magamban ...hol az a rohadt chekpoint ???
Oldalról hatalmas ováció fogadott ... Pont úgy mint a fociban a "B" közép
- BEFUTÓ JÖN ! TOLD NEKI! HAJRÁÁÁÁÁÁ-
 Sosem tudtam sírni befutás után , Most könnybe lábadt a szemem és a lábaim vittek ... a testem meg repült utána , a lelkem ujjongott , de a bensőm ép haldoklott , levegő után kiabált és egy kis vízért ...
És megláttam a CSAPATOMAT ... a MiCSodaNős és MiCsodaNők csapatát.
Ott álltak és vártak.
Rám..
Arra, hogy beteljesítsem az álmunkat.
A közös álmunkat.
Arra, hogy együtt futhassunk be !!!


Hátizsákkal kezükben rohantak velem ...majd mindenki eldobta  ( és a férjem összeszedte ;) )
és csak rohantunk ..összevissza.... mert tudtuk, hogy már megcsináltuk









6 ember... akik így- csak egyszer találkoznak egy évben .. MEGCSINÁLTUK ...
220,9km 24:06'
Büszke vagyok a csapatomra !! Jó kis buli volt !

Jövőre is jövünk ...de már férjem is a csapatunk tagja lesz ... Mert Ő is megérdemli , hogy a 10. UB érem a nyakában lógjon, hiszen Ő is a csapatunk oszlopos  tagja már 2 éve...
Imádom és ezerszeres hálával tartozom neki, hogy ismét örök élményt élhettünk át ketten együtt.
Köszönöm a bizalmát, azt, hogy a kishitűségem ellenére Ő hitt bennem és tudta, hogy képes vagyok megcsinálni amit idén elterveztem !
<3


Minden elismerésem az egyedül indulóké . ŐK IGAZI HŐSÖK!
Minden indulónak külön gratulációm és ezer hála és köszönet a SEGÍTŐKNEK !
Nélkülük ez a verseny nem jöhetett volna létre !  <3










Téli alapozás

Pár szösszenetet elmentettem , de nem lett belőlük bejegyzés... :(
Most megosztom itt a blogban, csak, hogy meg legyen a folytonosság :D


Januárban jött a hideg....nem mertem kimerészkedni , vigyáztam a testi épségemre.
Futópadra szorultam. Eddig szerettem ..
Ma már nem ..

Pulzuskontrollos edzést próbálgattam, hátha nekem is összejön a csigalassúsággal való fejlődés
Olyan lassan kellett  csoszogjak , hogy 145-148 körül tudjam tartani a pulzust, hogy bizony az 6km/h jelentett a padon ..
Sírtam ...
Összeszorítottam a fogam és már fejből tudom, hogy hány barázda is van a lambéria csíkjain ...
De toltam a padon a km-eket...
Csoszogtam..
Vesztemre..
Megváltozott a futómozgásom és a jobb talpamban egy ín úgy meghúzódott ,hogy alig tudtam menni ..majd kicsit tompult a fájdalom, de aztán megnyertem a sarkamra .
Mindenki aggódott és félt, nehogy sarokcsont kinövésem legyen .
Nem futottam 2-3 hétig .
Viszont rengeteget tekertem a spinning bringán , így meg volt az edzés is .
A derekam is xarakodott ismét..
Aztán mikor már mindenki kilábalt az influenzából, én csak megnyertem addigra a vírus végét.

Március 15-én kedvenc futó csajsziaiammal futottunk Vácrátóton rendezett terepfutóversenyen . Örömfutásnak szántuk, így csak 4 km-t terveztünk, de a helyszínen átneveztünk a 12,5 km-re..
Persze előtte nem futottam hetekig . Köhögve, prüszkölve és természetesen @nyázva  róttam a km-eket :D
Utolsóként rajtoltunk , mert mi még fotózkodtunk, amikor az eleje már az első kilométerét is megtette ;)  és bizony  utolsóként is értünk be. A csapat tagjai vigyáztak egymásra és visszafutottak értünk..együtt futottunk be a célba ;)



Kihevertem az izomlázat és már is az I. Veresi futófeszten találtuk magunkat . Az idei  első forró nyári nap volt a verseny napján . Ismét a sárga pólósok lepték el a futópályát. Ugyan csak 10,5 km-t vállaltam be , de így is lógott a belem, hiszen jól befűtöttek és sajna a frissítés kevésnek bizonyult a forróságban .

Sajnos a Vivicittára nem tudtam elmenni, mert a derekam úgy döntött, hogy a mosogatás nem neki való . Jó egy hétre megint kényszerpihenőre kerültem. Megfogadtam, hogy nem nyírom ki magam  az UB - előtt. Nem lesz több verseny, nem lesz több megmérettetés..


Coca Cola  női futógála előtt 1 héttel megfűztek, hogy még is induljak mind a három távon. Jó edzés lesz az Ultrabalatonra.
Betapeltettem a derekamat és rajthoz álltunk 2+5+10 km-en is . Remek kis futások voltak , nem törődtünk az idővel, csak az volt a cél  , hogy a távokat kényelmesen tudjuk lefutni .
A nap ismét ránk mosolygott és ontotta melegét, de mi azért is végig csináltuk a ránk szabott penzumot :D


És már is május közepe van ... már csak 2 hét- és itt az UB...

Megyünk és körbefutjuk a Balatont  ...csak azért , mert OTT VAN !!!













2014. november 9., vasárnap

Fannim Győztes Vasárnapja .........

........... Van egy fiatal lány--hölgy ( talán még gyerek ? ) ......... Ő Fanni ........CsodaNő !
22 éves .
Vesebeteg...
Dialízisre szorul már egy jó ideje ...
Hetente 3x 4 órát ül/ fekszik és várakozik. Közben beszélget a veséjével és biztatja, hogy működjön együtt a  testével, lelkével.


Fannit  ez év elején  ismertem meg. Azóta napi szinten beszélgetünk.
Mindenről...
Pont úgy , mint egy anya és lánya.
Igen voltak veszekedések is .. pont úgy, mint ahogy egy anya-lánya kapcsolatban is van.
Volt amikor haragudtam rá, volt amikor kételkedtem benne ...miért is ? ..
Mert Fanni pont úgy viselkedett-viselkedik , mint egy sértett kamasz -kis felnőtt...
Hiszen az emberek nem hittek neki, minden döntését megkérdőjelezték -meghazudtolták  .
Mit csinál ilyen helyzetben egy olyan ember , aki messze él a családjától, rokonaitól, barátaitól ?
Aki egyedül van a félelmeivel , a fájdalmaival, aki csak azt szeretné, ha elfogadnák az ő állapotát és nem kérdőjeleznék meg a döntéseit.
Fanni egyetemre jár, gyakornokként dolgozik, angolt tanít és SPORTOL...
Minden téren helyt áll, fejlődik, sikereket ér el. Még is küzdenie kell ,hiszen nem akarja elfogadni, hogy Ő BETEG...
Mert Ő nem betegségként tekint a veseelégtelenségére, hanem egy állapotként. Nagyon bízik abban, hogy sikerül megküzdeni ezzel az állapottal és nem adja fel a küzdelmeit.


Az év folyamán mindketten bekerültünk egy közösségbe, ahol olyan emberek alkották a csoportot ,akik  különféle betegségekkel küszködnek, de még is sportolnak. Ebben a csoportban sokáig elismerésre és támogatásra találtunk mind a ketten. Sajnos egy idő után itt is megkérdőjelezték Fanni döntéseit.
Az ember , amikor felnőttként már megállja a helyét a világban, amikor már dolgozik, eltartja magát, amikor a saját útját járja- nehezen viseli, ha még mindig igazolni kell és bizonygatnia a döntéseit.
Fanni is így járt ...ismét...
Makacs lány révén nem is kívánta  igazolni -bizonygatni folyamatosan  az életét.
Ezért kizárták a csoportból. Mondván HITELTELEN...
Próbáltam nyugtatni , támogatni és megígértem neki, hogy segítek tisztára mosni a nevét a csoport tagjai előtt...
Meg is tettük mindezt - már a kizárását követő nap ...
Sokáig nem jutott a projektünk , mert engem is töröltek a csoportból.
Meg sem hallgatva a mi nézőpontunkat, egyszerűen töröltek.
Így jártunk ketten Fannival..
Mind a ketten küzdünk valamivel, mind a ketten igyekszünk teljes életet élni a betegségünk mellett és közben sportolni ,és ezzel akár példát mutatni másoknak.
Még sem fogadott be a csoport vezetője , hiszen személyes ellentétként kezelt bennünket ,ezért önhatalmúlag távolított el a közösségéből.

Fannit ez nagyon megviselte, de élte tovább a megszokott életét. Suli, munka, dialízis, sport...otthon, család, barátok ... újból és újból.

Régóta álmodozik a félmaraton teljesítéséről. Nagyon szerette volna 21 évesen megfutni a 21 km -et.
Viszont vészesen közeledett a 22 . születésnapja . Egyre távolabbnak érezte  ennek az álomnak a megvalósulását.
Megbeszéltük, hogy együtt fogjuk lefutni az első félmaratonját. Nekem az első a wizz airen volt. Azután sajna lerobbantam . Hetekig nem tudtam futni, a testem nem bírta a terhelést.
Kényszerpihenő.
Ezért nem tudtam Fanni vágyát teljesíteni, hogy vele fussak az első félmaratonján . :(

Fanni új híreket , fájdalmakat, veszteségeket kellett, hogy átéljen . Ezek nagyon fájtak neki , nagyon szeretett volna valami sikert elérni . Tudta-tudja, hogy lassan már nem sportolhat kedve szerint , de a félmaraton teljesítése akkor is ott lebegett a szeme előtt..
Egyik nap jött, hogy megy novemberben Siófokra futni ...
Aztán pár nap után, hogy nem is Siófokon fogja teljesíteni az álmát, hanem Budapesten  , az egyetemi futáson ...a Tudás útján ...ez pont neki való verseny :D

Aggódtam érte minden nap , minden percében . Folyamatosan tartottuk a kapcsolatot és igyekeztem tartani benne a lelket, mert ismét mindenki ellene fordult.
Néha ellenem is harcba száll...
Néha nem látja a fától az erdőt...
Néha a tiszta szeretetet, az önzetlen támogatást is félreérti , félreismeri...
De  Ő Jó ember... Makacs .. De nagyon JÓ EMBER....

Eljött a verseny ideje ...
Volt segítője is . Egy másik angyal ...aki segített neki, aki Fanni állapotát figyelembe véve kísérte, segítette végig a 21 km-en.
Hálás is vagyok Kisgyörgy Mónikának , hogy a társa volt Fanninak ezen a versenyen.

Fanni megküzdött minden méterért. Futott magáért, az életéért , a lelkéért és a veséjéért ...
Futott a családért , az összes beteg társáért akivel hetente 3x 4 órát tölt el a dialízisen.
és futott mindazokért az emberekért , akik kételkedtek benne, akik bántották , akik sértették ...
Azért, hogy megértsék, hogy Ő nem dacból teszi mindezt, hanem azért , mert Ő TELJES ÉLETET SZERETNE ÉLNI .
Ő is pont ugyanazt szeretné mint az összes többi lány...
Szerelemet,
Családot ,
Egészséget
Boldogságot

Kedves emberek !
Ne ítélkezzetek , ne bántsatok ...hiszen nem tudjuk egymás életébe beleélni magunkat. Mindig csak a saját értékrendünk szerint ítélkezünk , döntünk . Hiszen a saját tapasztalataink visznek előre...
Nem tudhatjuk, hogy Fanni mi mindenen megy keresztül ..mit érez ..
Fogadjuk el őt ..
Szeressük ...
Támogassuk...
Mert Fanni egy HŐS ..
Egy ERŐS NŐ
Egy CsodaNŐ

Majka dala pont róla szól ...